内丹术语中，在人的头部有一个地方，叫泥丸宫。号称“八冥之内，细微之中，玉精流液，下镇人身。”
简单讲，就是泥丸宫是全身精华的命脉所在，也是阳神本宫。将阴神移至泥丸宫，寂以定之，慧以镇之，慢慢温养，直至舍弃皮囊，脱体而出。
至于说，阴神与阳神有什么区别，实际就是虚与实的问题。
举个南宗初祖张伯端的栗子：
话说张伯端与一高僧比斗，瞑目趺坐，皆出神游，约好去扬州赏琼花。到了之后，张伯端说：“今与禅师至此，各折一花为记。”
少顷，俩人回归。
高僧出阴神，折的花消失空空，张伯端却拿出一支琼花，道：“我金丹大道，聚则成形，散则成气，所至之地，真神见形，超越时空，真幻两忘，谓之阳神！”
…………
玉虚，第五层。
安素素正拿着扫帚清扫积雪。
法阵内四季变化，有自己的时间规律，与外界不同。时值冬季，下了场细雪，一片银白，真真的琼楼玉宇。
“沙沙！”
扫帚有节奏的在地面划过，将残雪归置两侧，很快清出了一条甬路。她手上不停，又继续清扫另一座庭院。
无论雨雪落叶，每隔一段时间，她就要将千丈重楼打扫一遍。从外表看上去，这个姑娘仍旧孤僻安宁，其实内心已然不同，自有天地。