禹辰笑而不语，既没有否认也没有确认，安夏一时间心中有点打鼓，不知道自己说的对不对。
“难道我说的不对吗？”她歪着头，使劲的想着。
到底是因为什么原因？
许钰的招式太快了，他的弱点实在是轻易看不出来，安夏绞尽脑汁怎么也想不出来。
安夏知道禹辰今天来是有意提点自己，可是她居然还是没能够想明白。
禹辰摸了摸她的头：“不着急，时间还早，要不然你先陪我练练？”
他脱下自己的西装外套，慢条斯理的把手上的袖子挽起，看起来是真的要跟安夏动手。
安夏眨眨眼睛：“你说你要我陪你练？”
“嗯。”禹辰笑，“怎么了？我不能让你陪我练吗？”
“当然不是。”安夏猛的摇头，她只是有点好奇，禹辰的身手到底是怎么样的。
她以前还没有跨过这道门栏的时候，她是个什么都不懂的傻白甜，但是当她慢慢的明白点什么的时候，就觉得身边的人身手是深不可测的。
“嗯，那就来吧，对我，你要用尽你所有的力量，不用留情。”禹辰说。
安夏也严肃起来，她能够知道禹辰说的都是真的。
她现在面对的是一个比许钰还要可怕的对手，所以不敢太过于放肆。
而禹辰的表情依然非常的冷静。
对比起来，两个人从态度和气势上，安夏其实就已经落了下风。
安夏心里还是有点小兴奋的，这还是她第一个次和禹辰动手。
“来吧。”
等禹辰话音一落，安夏就真的打了出去。
她知道自己面对禹辰是完全不能用什么小聪明的，只能够正面刚。
但是一动手，她就明白了自己和禹辰的差距在哪里。
禹辰的速度和她的速度根本就不是同一个等级。
在她还没有反应过来的时候，禹辰已经反手制住她的死穴，让她根本无法动弹，那一瞬间她惊诧的表情还留在脸上，就仿佛只是一秒钟的事情，形势就已经逆转了。
“怎么样？”
安夏看不到他的正脸，但是能够听到他的声音。
她咬牙：“我不服，刚才是我分心了，没有反应过来，我们再来一次。”
禹辰放开她，安夏回头，他还是一脸笑意，听见她这么说也没有生气，只是挑了挑眉：“好。”
接下来，安夏总算是知道什么叫做被打的没脾气了。
不管她用什么样的方法，禹辰就像是一个毫无感情的机器人一样，没有任何的破绽，实在是太可怕了，以她的速度还没等她动手的时候就已经被制住了。
就算是偶尔两次能够多过几招也是因为禹辰心情好，所以会有所懈怠而已，其他时候，安夏都是被一招制服。
“现在你想明白了没有？”
虽然经过了刚才的多次对打，但是禹辰身上依然非常的干净，没有丝毫凌乱的痕迹，看起来就如同一个翩翩佳公子一样。
相反，安夏则是气喘吁吁的，坐在地上，头发湿漉漉的贴在脸上，毫无形象可言。
她麻木的点点头，被打击了那么多次，怎么会还不明白问题出在哪里。
“我已经知道了，我的速度太慢了，如果我能够再快一点儿，就能够看清楚他的招式，继而找到他的弱点。”
禹辰这才满意的点点头。
“不仅如此，还有一点，你的力量远远不够，你现在的训练已经不足以提升你的力量了。”
安夏困惑的往他那边看去：“那我应该怎么做？”
“从明天开始，你要负重行走。”这是部队里训练的一个方式，这样的方式循序渐进，是一个不错的方法。
“负重？”
“嗯。”
到了第二天清晨的时候，安夏就明白了，什么叫做负重行走。
禹辰特意让人特别制作了一款绑带，是绑在脚上的。
安夏看了眼，和其他的绑带好像没有什么不同啊，只是一拿起来的时候她就感觉到了分量，虽然不重，但是少说也有两斤左右的重量。
“这只是一公斤，对你来说应该算不上太重，这只是先让你习惯，之后还会继续加大力度。”
安夏掀开自己的裤脚，把绑带戴上。
刚刚拿在手中的时候那种感觉还不是很明显，可是这会戴在脚上的时候，那种仿佛被什么东西制住双脚一样的感觉却非常的明显。
而且不仅仅是双脚，双手上也有。
刚开始的时候，她一点也不习惯。
晨跑的时候也落下了禹辰不少的距离，不过禹辰非常有耐心，一直慢悠悠的迁就着安夏的步子在后面等着，安夏也没有半路放弃，反而是即便再累，也依然是咬着牙跟上来了。