这档节目分成了嘉宾和体验员，流程是体验员去嘉宾家里住上三天，体验一把嘉宾的‘日常’生活。
嘉宾邀请的都是国民度比较高的大牌，体验员们的资历更浅，但是也是时下有热度的艺人。何遇的咖位，当然是只能勉强做个体验员了。
明天就要去嘉宾那里住三天，何遇要做的准备就是把要用的东西带齐。
何遇回复道：【前辈后辈的关系？】
齐嘉宇：【不信，他很明显是在帮你艹人气诶。】
何遇：【你不是经常说，这是个看脸的世界吗？】
潜台词就是，还不是因为他长得好看。
齐嘉宇想说何遇厚脸皮，但是回想起《全民偶像》，他又觉得没毛病。那会儿何遇业务能力多差啊，但是却能因为粉丝众多，引得节目组暗箱帮他晋级，靠得不就是他这张脸？
齐嘉宇：【我变成柠檬了】
何遇没有把自己要去参加《明星有话说》节目录制的事情告诉齐嘉宇，否则齐嘉宇大概不止是要变成柠檬，而是要进化成柠檬精了。
第二天下午，何遇坐着节目组安排的车来到了嘉宾家里。
节目组没有提前告诉何遇嘉宾是谁，当然，嘉宾也不会知道这一期新的体验员是谁。
这会儿何遇脸上的伤口已经痊愈，光洁的脸上没有留下任何的疤痕，导演在看到何遇的脸时，对空降而来的何遇更加满意了一些。
人气不够颜值来凑也不错。
体验员有两个，但是也并没有提前知道彼此的身份，于是就没有一起来，何遇也不知道另外一个人到没有到。
何遇没有刻意为了追求综艺效果在镜头面前表现什么，他来到门口之后就干脆利落的敲门，然后，等主人来开门。
门被打开，何遇对上一双浅色的，琉璃珠子一样的眼眸。
开门的是季青临，他在见到何遇时脸上露出了惊讶，但是何遇却发现他的眼神很平静。
显然秦温瑜把他塞进这个节目组的事情他是知道的。