“这次的阿拉伯团身前空翻两周,你完成得不错。不过依然还有一个缺点,就是依然没站稳,知道为什么吗?”
主教练“黑脸程”板着一张脸,对满头大汗的谢璇分析刚才的动作。
谢璇抬起头来,有些不确定地道:“是起跳得太高了?”
程浩摇头道:“也对也不对,你只说准了最根本的原因,却没有说出直接原因。”
谢璇尴尬地笑了一下,耸耸肩膀。这个很优雅很“老外”的动作,让程浩越发确定这个女孩子是传言中说的那样,十岁就出国了,故此和国内的孩子有些不一样。
现在自己办公室里已经没收两台很昂贵的笔记本电脑,结果女孩子一句话都没说,直接又弄出了第三台电脑在手上,摆出一副你随便没收好了的架势。
这样的大小姐脾气,可是其他队员身上没有的!
我才不管你有什么来头,只要进入了这个队伍,就是我说了算!
程浩走上前两步,来到女孩刚才起跳的位置道:“你自己过来看看,你起跳的位置在这里,而你空翻的位置距离起跳点已经超过六七十公分。你起跳应该是尽量向上跳,而不是向前跳。因为你是向前跳,故此高度依然不够,你两个跟斗翻完就又跑出一大截,落地更矮,你当然站不稳,冲力直接就将你给冲出去了!”
几个月又长了两公分的谢璇看了两眼教练比划的位置,苦着脸道:“我一直都是尽量向上跳,但上跳我就翻不完两个空翻,没有足够的冲力来完成这个动作。”
程浩对着女孩道:“这就是你的根本问题所在了、你每次空翻的时候,你基本都是全部靠下肢的力量来完成整个动作,而你上半身几乎是摆好姿势,让你的腿部力量来推着翻滚。或者这么说,你刚刚起跳出来的时候,你上身所有动作都全部准备完毕了,没有将摆出姿势时上身产生的力量使用出来,故此你完不成动作。”
通过一个多月的观察,程浩基本摸清楚了所有队员的状况。谢璇这个从省队过来的女孩子基本功很扎实,但也就这一个优点。其他很多高难度动作,都是似是而非,别出心裁地加入了很多乱七八糟的东西。
或者这么说,一般人修房子是万丈高楼平地起,她则是从上面和下面一起修,中间合拢起来就作数。这种情况应该是在国外养成的,多半是每个不同的教练教一点,既不配套也不系统。
现在则是一步步改正她的各个缺点。
“萧玲,你来翻两个跟斗示范一下。”程浩对旁边的小女孩道。
谢璇做出一个鬼脸,笑盈盈地看着小妹妹来示范,毕竟这些年她的心思都放在了小钱钱上,其他的都是例行公事。体操则是当锻炼身体,故此尽管一直坚持,但练习得最多的只是基本功,其他的高难度系列动作都是在学校中学会就作数。
一句话,在老京城人的口中,就是她是完完全全的野路子,不入真流。停停停,什么乱七八糟不入真流,又不是修西游记中的太乙金仙,脑袋思维太跳跃了也是没有法子的事情。
一瞬间就开始走神的谢璇不禁对自己天才脑袋瓜有些腹诽起来,连忙将心思用在了前面的小妹妹身上,专心看动作要领。等示范完毕,她又练习了一阵子,发现总有些不对头,最后一次,还重重地摔在了垫子上,完成了一个漂亮的恶狗抢屎。
这垫子质量不行!摔得七荤八素的谢璇无力地躺在垫子上吐槽了一句。
黑脸程过来瞟了她几眼,确定她没事之后就让大家休息一下。这两年国家队算是青黄不接,唯一可以挑起大梁的仅仅只有薛涛一个,有世界大赛的经验,技术也不错。但比起欧洲的两个体操强国来比,就是相形见绌了。
明年的奥运会,体育总局给的要求仅仅是保住一块金牌,争取第二块,也算是要求很低了。不过自从队里出现了谢璇之后,程浩的心情又有些变化。其他人不清楚,他还是了解一些情况的,这个身材高挑,容貌秀美的女孩好像是有很硬的后台的。
至少体育总局那边都提过两次这女孩的名字了,言下之意就是女孩的名字绝对要出现在国奥队的名单中。本来女孩气质相貌都很出色,技术也有,不是那种硬生生靠关系塞进了的,至少算是凭本事从全运会的赛场上杀进来的。
要是女孩能早两年进入国家队,好生培养,绝对是可以成为顶梁柱的,但现在则是时间太紧了,要想将她培育出来,还真是有很大的难度的。女孩子需要纠正的东西太多了,很多都不能操之过急的。
但最让程浩纠结的是,女孩的学习能力很强,很多东西说一遍就改正过来了,但有些养成习惯的东西,就是明明知道都会继续犯下错误。这倒是和大脑没有多少关系,是因为已经形成肌肉记忆了,早变成了非条件反射,需要时间慢慢的纠正。