付长清点了点头，说道：“真元功以气为本，只要你能坚持练个十年八年，也能达到我这种程度，你别嫌慢，现在大环境里充斥着各种污染，能够在十年之内练成已经算是不错了，除非能找到那些能补气的百年人参或者灵芝等东西，才能够把这一过程缩短。”
随后，付长清将真元功的气劲运行方式和练功方法在李北风面前演示了一遍，为了能让李北风成为他的接班人，他也算是下了血本。
在接下来的十几天里，他更是打电话从特供药材中抽调了一批，熬制成药浴，让李北风每天早晨浸泡一次，每次都能从体内排出一堆黑漆漆的油质脏东西。
那些东西散发着臭气，像是几十年没洗澡的乞丐一样，臭不可闻，不过每次泡澡之后，李北风都会觉得身体轻盈了很多，连虎口处的老茧都脱落了。
“嘿嘿，没想到这些药材还挺管用，要是每天能泡一泡就好了。”刚从药浴中钻出来，李北风用温水冲洗了一遍身上的污渍，自言自语道。
这时付长清笑着从外面走进来，说道：“每天泡一泡？如果你能每天花费数千万来买那些名贵药材，你确实可以这样奢侈。”
“啥？几千万？”李北风被吓了一跳，回想起那药浴里的药材，仔细算了算，还真差不多，光是价值六七百万以上的野参就五根，再加上数十年的野生灵芝和犀角粉、石髓、雪莲等名贵药材，熬这么一大桶药浴的话，确实价格不菲。
如果让李北风每天花费几千万买这些东西，他肯定负担不起，就算能烧得起这些钱，现在市面上也很难买到，或许只有身为总教官的付长清才能弄到这么多。
“这些药材我也弄不到更多了，你要是以后还想泡，我可以把配方给你，偶尔泡一次，对身体也非常有好处。”付长清说着便拿出纸笔，写下了一张上百种名贵药材组成的配方。
李北风随意扫了一眼，顿时头皮发麻，要凑齐这些东西确实很不容易啊，看来付长清想让自己做接班人也真是够拼的，现在想不答应都难了。
泡完药浴之后，照例是两个小时的练功时间，付长清把他接到了闭关练功的秘密居所，这里从十八般兵器到木人桩应有尽有，连国外用来进行体能训练的器材也一样不缺。
李北风站到包了铁皮的木人桩面前，提腹收气，按照真元功的运气方式，开始运转体内那一缕气若游丝的气劲。
很快他就感觉小腹升起一股暖洋洋的感觉，随后这股气劲沿着经脉运转到双臂之上，李北风豁然朝面前的木人桩挥出一拳，只听到咔嚓一声，铁皮包裹的木人就断了一根横木。
但李北风的拳头根本没感觉到疼痛，随后他又再次连挥两拳，每次都有一根横木被打断，虽然被铁皮包着没有断裂下来，但却没法承受李北风更多的拳头了。
接着，他走到一件重达六百斤的杠铃面前，弯腰提气，双手猛一用力，顿时把这件杠铃拎了起来，轻松举过头顶！
巨大的力量带来的是强大的自信心，此刻李北风才明白，为什么老外那么喜欢追求力量，原来这种可以撕碎一切的感觉真的很过瘾！
“没想到真元功的效果这么好，看来就算答应老付也没什么。”李北风以前虽然力气也不小，但真气的修炼却异常缓慢，远不如真元功进境快捷。
“呵呵，现在感觉到身体的不同了？”不知何时，付长清突然出现在了李北风身后不远处，手中拿着十几枚四角形的暗器，对李北风说道：“当心！”
话音刚落，十几枚暗器同时从付长清手中飚射了出来，吓得李北风魂飞天外，他可是见过这种暗器的霸道之处的，急忙脚下用力一下子跳了起来。
没想到这一条就是三米多高，将暗器全部躲闪了过去，那些暗器没打中李北风，在李北风身后的健身器材和墙壁上磨擦出一串火花，发出叮叮当当的响声。
“我靠，老付你发什么神经？”李北风落地后气急败坏的吼道。
“没想到你的进步这么快。”但付长清并不动怒，反而笑眯眯的说道：“你没发现你的反应速度和身体敏捷大幅度提升了吗？”
“好像是哦，我刚才竟然跳起那么高。”想到这里，李北风像是发现了新大陆一般，仔细看了看自己的双手，发现练功留下的老茧都消失不见了，皮肤细嫩有弹性，好像脱胎换骨一般。
付长清笑眯眯的说道：“这还不止，如果能把真元功练到极致，你的身体韧性、敏捷、反应速度、力量等综合素质会有翻天覆地的变化，以后出门根本不用带枪，身边的任何东西都可以成为武器。”
说罢付长清从地上捡起一片已经变形的暗器，用手指扭了几下，就变成了不规则的铁球，随后单手看似随便一抛。
只听到噗的一声轻响，五十米外吊着的沙袋就被洞穿，两股细沙从沙袋里哗哗落下，就像是被子弹击穿了似得。#####