这过敏那过敏，到了春天没法活。西医看完看中医，特纳闷，问医生为什么会有这些毛病？饮食规律也没干什么特别的事，以前从来没这样过。
医生笑道：“年龄有变化身体自然也会变，以前不会得的病不代表现在不会得，免疫力不同了。”
过了三十岁，“焦虑”二字顶在头上或印在心里，没法不去面对它。
很多麻烦出现了，居然不会再消失，不是睡一觉，“重启”一下身子就能解决的。
更可怕的是体力不支、健康堪忧、感情危机的时候，身边所有人都还在拼命往上爬，社会结构经济结构也在飞速变化，完全不敢停下脚步。
三十岁是个分水岭，还有另一层意思。
必须有所积累，必须小有所成。没法心安理得继续混日子，因为没有那么多时间去尝试，更没有时间去犯错，因为没时间去修正了。
人生到了这个年纪，必须要明白自己前路在何方，毕竟别的同龄人都已经在自己的路上跑出好一段路。
你不跑，不用尽全力跑，后浪就在屁股后面，分分钟将你拍散架。
被人取代，就是一个松懈的瞬间。
女人也好男人也好，已经不再向彼此争夺“平权”，因为他们出现了新的竞争对手。
五年前开始普及的AI正在迅速取代人类的位置。
政府机关、事业单位中许多简单的、重复劳动的职位率先被取代。而后人工智能只用了极短的时间就深入到了社会大部分行业和阶层，比本世纪初网络普及的速度还要快许多。
大规模的失业自然造成了很多财政甚至是社会问题。失业不用说，结婚率下滑离婚率爆增，中小企业生存空间变得更窄，流浪汉成群结队地出现，纵火、抢劫之类的犯罪就没停歇过。
监狱爆满警力不足，每天打开电视看到的都是各地动荡，地铁车站的广播让人人心惶惶。
政府采取了很多措施想要补救，收效甚微。
有人说这是人类文明的崭新阶段，是优胜劣汰的再次重现。淘汰掉那些好吃懒做没有特长，无法为人类做出更多贡献的“低等人”，以便给拥挤不堪的地球腾出更多的空间，给予有价值的“新人类”。现在的混乱不过是必然经历的阵痛，很快就会过去。
很多人赞同这种说法，自然也有无数人反对。
不过，生存压力骤增是摆在眼前的事。它让中年危机更加可怕，只要稍不注意，就有可能跌到肮脏混乱的下沉区，成为“低等人”。