听常宇如此说法，三女皆是忍不住泄气，现在的她们实在是连入门都算不上。
“好了，你们继续练习吧，我先睡会。”常宇摆了摆手，闭目养神。
韩倩三女面面相觑，她们皆是有些无语，这才中午，连午饭时间都还没到，常宇就开始睡觉了。
事实上，她们不知道，昨晚由于回来得晚，而常宇为了满足安以柔，可是到半夜才睡觉的，所以即便修炼了几个小时紫气，还是难免有些疲倦。
不多时，常宇睡着了。
韩倩三女继续着自己的演练，一遍接着一遍，直到常宇睡醒时，她们还在继续。
她们惊奇地发现，在渐渐地熟悉之后，她们打完拳后，竟然没有赶到疲惫，反而是神采奕奕，仿佛像是吃了兴奋剂一样。
同时，她们发现，体内多了一道涌动的热气，这道热气会随着她们的演练，不断在体内循环。
而每次的循环都会给她们带来阵阵舒适的感觉。
可是当她们停下演练，想要找寻热气的来源时，却发现自己毫无头绪。
她们看了眼正在熟睡的常宇，选择了默默演练，她们准备等常宇醒了再问他。
常宇伸了个懒腰，发现三女还在认真打着拳，顿时心情不错，觉得三女还是蛮有上进心的。
可是他才刚看了一眼，就发现自己错了，因为三女见他醒来，立马就停止了演练，一窝蜂地跑到常宇身边围着。
“常宇哥，我们感觉到体内多了一道热气，那是不是传说中的内力啊。”韩倩高兴地问道。
吴欣欣和唐雨柔也期待地看着他，仿佛只要他敢说一个“不”字，她们就会立马翻脸。
“你们这的确是内力。”常宇说道。
顿时，三女皆是一阵欢腾，脸上露出了辛苦后获得果实的喜悦。
“太棒了，我们有内力，也是武林高手了。”三女喃喃自语着。
“先别急，我还没说完呢。你们虽然有了内力，但这只是内力的雏形，需要你们每天勤加修炼，然后才能稳固住，不然的话，说不定过两天就消散了。”常宇双手虚压，沉着地说道。
顿时，三女又是一顿沉默。
“那是不是说，只要我们坚持修炼，很快就可以拥有真正的内力了？”忽的，唐雨柔瞪大眼眸，愣愣地说道。
“理论上是这样的，但是具体效果如何，还是要看你们的造化和努力。”常宇认真地点头头，说道。
闻言，三女皆是露出如释重负的表情，她们就怕常宇说出一句否定的话来。
“好了，先休息一下吧，练武之道需要劳逸结合、张弛有道，你们看我这样就是最好的，别看我只是睡了一觉，但是我在梦里已经复习了很多遍武学。”常宇嘿嘿笑着说道。
三女显然是不信，皆是露出鄙视的白眼。
“常宇哥，我们饿了，快点做饭吧。”唐雨柔说道。
常宇撇撇嘴，说道：“练武之人，饿一两顿算什么。”
“可是，常宇哥，你刚刚才说，练武要劳逸结合。”唐雨柔嘟着嘴巴，郁闷地说道。
“是吗？我有说过吗？”常宇摸着脑袋，自言自语地回屋去。