骆凌嫣今日神态不错，起了一个大早，在院子里面坐着有氧运动，思量着改天弄个软垫子做一个孕妇瑜伽出来。
古代这个一个怀孕就好好养着的观念是不行，这样一直十个月不动，生孩子的时候哪里有气力！难怪古代女子生娃娃都是九死一生！
骆凌嫣想着自己可不能如此，决定从现在开始，每日都早点起来，呼吸新鲜空气，坐坐轻微的运动，晚上在院里面散散步，这样也好休息。
“姑娘，还是少做点运动吧，免得伤了胎气！”春风拿着洗脸水进来，看着骆凌嫣正在扭动这腰身，吓得大清早冷汗都出来了一声。
骆凌嫣双手与胸平齐，一左一右的转着腰杆，扭着脖子。
听着骨头发出的嘎吱嘎吱的声音，感觉周身都舒服了。
这有了身子，随着月份打起来，这腰身的附和可是最大的，又不能扭动，又不能弯腰，只能躺在床榻，左侧卧位，右侧卧位的转化，忒委屈了。
所以骆凌嫣珍惜自己腰杆还能动的时候，尽量的舒展它，免得月份大了，整个腰背都是胀痛酸楚的，生孩子的时候更加的折腾。
“没事的，没事的，趁着现在还能扭动几下，我也舒服一下。”做完了最后的手腕关节的伸展，她的额头上已经是密密麻麻的一层细小的汗珠。
春风感觉将水盆放在旁边的石桌子上边，润了润帕子递到了骆凌嫣手中：“姑娘快擦擦吧，一会风一吹，容易受寒的。”
有身子的孕妇，一般郎中都是开的温补的药，根本不会给什么药到病除的方子，容易伤到幼小的胎儿。
所以很多孕妇都是死扛过去的，若是吃了药，生出来的孩子容易体弱多病。
骆凌嫣点了点头，说了句知道了，看着旁边赵绫罗住的厢房，问道：“怎么不见绫罗呢？她去哪里了？”
春风笑道：“去和雪儿姑娘学古筝了，天一亮就去了，雪儿姑娘也是起来的很早的，眼下要吃朝食了，姑娘，咱们快些过去吧。”
骆凌嫣点点头，在春风的要求下，重新换了一生轻便的衣裙，整理了一下发髻，满意的看着镜子中清爽了不少的造型，对着很是满意的露出了微笑。
到了饭厅，程春芳自己将百合莲子粥给端了上来，招呼着骆家几个孩子坐好。
娴儿揉着眼睛坐着自己的凳子上。
凌雪，赵绫罗，骆子轩，骆子晋，骆凤娇一一落座。
娴儿打了一个哈欠，一睁眼一闭眼，就感觉自己的小肉脸被人扭了一下，一睁开，看着正是自己的大姐骆凌嫣，笑眯眯的问好：“大姐早上好，娴儿肚子饿了，就等大姐来了。”
此言一出，哄堂大笑起来。
程春芳将盛好的百合莲子粥给了凌雪：“雪儿啊，这是你给我说的，就是不知道和你母亲做出来的问道是否一样，若是差什么，你就告诉我，我好改进一下。”
骆凌嫣看着自己眼前的粥饭，这不是凌雪在南宣国的时候，顾溪皇后最喜欢给她做的吗，想着，看着程春芳心中更是一暖，明明自己和凌雪都不是她的亲生孩子，她却比对亲生孩子还把自己和凌雪放在心间上面。
“谢谢干娘。”凌雪端起白瓷碗喝了一口，猛地鼻尖一酸。
她用力的点点头，这和皇后给自己做的味道是一样的。
这个百合莲子粥主要是做法，要先用白醋蒸细米两个时辰，然后再用浓汤的棒子骨熬煮，最后捞出来，放入泡好的新鲜干净的百合中，再用小火慢慢的熬煮，莲子则是剥出来，捣碎之后放进去。
这一碗粥要耗费的时间就是五六个时辰啊。
骆凌嫣想着心中哪出柔软被触动，这已经是多少年没有吃到过的熟悉的家乡味道了，前两日程春芳专门来问自己素日里面喜欢的吃食，自己随口说了几个，没想到这程春芳竟然全部都记下来了。
听着凌雪的话，程春芳顿时松了一口气。
她和蔼一笑：“雪儿你喜欢就好，那就多吃一点，以后我天天给你做。”
程春芳为这这一口粥，可是忙活了两条，所有的东西都是自己亲自挑选，用的都是最好的食材，就是为了看着凌雪开心的样子。
程春芳每每看着凌雪这张和骆凌嫣如出一辙的脸，都是满心的感叹。