冷若雪靠在树干上，绝美的容颜在阳光下更加梦幻飘渺，声音却犹如清泉激水“不！做的到，为什么以前可以，现在就不行？你的多余动作太多，速度不够快，高度在加强，还是有很多欠缺，你只能付出加倍努力”
这种训练很痛苦她知道，冷若雪看着百草一直咬牙坚持，当初的自己不就是这样吗？欲速则不达这个道理她比谁都懂，但是……时间问题只能这么训练了，她了解百草腾空的高度，足足比其他选手高出半尺，这是她天生的身体素质
也许别人可以做到，但从未有人去试着尝试踢出第三脚，大家都被元武道的常规束缚了，所以这个练好了，会成为百草今后比赛的一大助力
百草咬牙再次尝试！失败！再一次！失败！
下午的时光在两个女孩身上洒下光辉，冷若雪蹙眉想了想，离开了一会，回来之后拿了一些道具
冷若雪将一根很粗很长的牛皮筋紧紧系住百草的腰，把牛皮筋甩到一个很粗很结实的树枝上，把另一头握在手里缠绕几圈
“百草，试试这种方法，我会在适当时候给你一个更高的高度，到时自然反应也许会更好”
百草心一紧，这样对若雪的肌肉损伤会很大，紧张担忧的说“若雪，我担心踢到你，而且这样下去你的手会磨破吧”
不给百草反驳的机会，冷声道“开始练习！”
渐渐的夜晚来临
她找到了腾空的高度和感觉，第一次踢出了空中的第三脚！
但是第二次踢出，却在隔了两个小时之后
看着冷若雪揉着手臂，手心已经被磨红了有些渗血，百草咬着下唇“快回去我给你上药”
“不用了，我回海边别墅，明天继续训练，今天的事别告诉他们”她淡道
百草着急了“可是这样下去不行的！”
“我有分寸，这点伤比起你的小多了，回去后让宇给你上药，这几天他对我一直不满意，我回海边别墅就行，想感谢我，就拿出成绩，感动就不必了，我身为队长，这是我的义务”她说