第二天，一早休息好的人纷纷到训练场上，过去的时候苏简一也在了：“简一小姐。”
“走吧。”
一连半个月的时间，他们都在训练体能，每天虽然很累，但晚上药浴一泡，他们精神就回来了。
半个月后，苏简一看着他们伸手摸着下巴：“走了，带你们去另外一个地方。”
当他们到仲天离的宅院之后，苏简一扭着自己的手，看着他们笑眯眯的说道：“从今天开始教你们别的。”
所有人都兴奋了，目光灼灼的看着苏简一。
“我教你们一套体术，能够炼体，别的之后再说。”
周奕看着苏简一教体术，越看越是震惊，这体术很厉害。
“怎么？你们这是看懂了，还是没看懂？”苏简一看着他们。
“懂了。”
“那行，你们练着。”苏简一让开让他们训练。
看着有人弄错了，就改一下。
上午就是炼体，至于下午，那就是挨打。
周奕这个时候才真正意义上的知道，周幽之前跟他说的，苏简一打人很疼，也特别狠是什么意思。
“今天就到这里吧，回去把今天自己挨的打好好的总结一下，到底是因为什么。”苏简一看着他们说道。
“好。”
之后的每一天，他们都是上午炼体，下午挨打，从最开始的挨打，变成了多多少少有一点儿还手的余地。
开始是跟苏简一打，后面就是大家对打，不是一对一而是一对多，除了自己之外，所有人都是敌人。
“简一，明天就是挑战赛了。”这天，结束之后，周奕来到苏简一身边开口说道。