第416章打铁声,声声入耳（1 / 2）

“这下可以分组对抗赛了吧？”

当蓝梦溪终于跑完八圈，便再也坚持不住后，小声嘀咕着回到篮球场时。

除了何静、王睿婷两人的第二个训练项目还未结束外，其他人都已经开始第三个训练项目，绕桩跑和折返跑。

蓝梦溪完全看傻眼了，眨巴着大眼睛，在王睿婷身边气喘吁吁的问道：

“天呐……怎么还没开始对抗比赛，你们怎么还在进行个人训练啊？”

王睿婷此刻也是累得够呛，说话带着喘解释道：

“还早着呢，我这才第二个训练项目，梦晨她比我们量还大，现在都开始第三个训练项目折返跑了，折返跑完还有极限投篮训练……等到投篮训练结束，今天的分组对抗比赛才会开始。”

“我的个乖乖，我看你们不是在练习篮球而是在练习铁人三项吧！你们受得了吗？”

蓝梦溪听完，已经彻底崩溃，内心已经开始不停在打退堂鼓了，可是碍于之前“天才”两个字，她又不好说什么。

只好傻站着，望着叶梦晨她们。

她在刚刚跑完八圈之后，已经彻底没有力气再参加什么其他的项目训练了。

现在就算让她拍球，她都没多少力气了。

很快王睿婷第二个项目训练结束，开始第三个训练项目。

与此同时叶梦晨她们第三个训练项目结束，进入到了第四个也是分组对抗赛前的最后一个项目，极限投篮。

叶梦晨来到篮下准备给队友传球的时候，注意到了回来的蓝梦溪，笑问道：

“小溪，要不要来试试极限投篮训练？”

蓝梦溪一听叶梦晨唤她，有些疲惫的站起身来，旋即突然像是想起了什么，原本早已脱力的她，忙故作一副精神抖擞的样子，迈着沉重的步子，匆匆跑到叶梦晨面前。

“投篮还要训练啊？平时投投不就好了么，我这个天才可是很准的哟！”

说着蓝梦溪捡起地上的一颗篮球，一边说着一边朝篮筐投去。

叶梦晨注意到她的投篮姿势非常标准，不由得又对蓝梦溪高看了三分。

只不过蓝梦溪刚刚跑步回来，一身无力，气息也不均匀，动作虽然好看，力量却小了，遗憾没进。

“哎呀……意外，意外！”

蓝梦溪连忙有些懊恼的解释道。

“梦晨，别耽误时间了，让她先看看吧，我们先训练，训练完了还得分组对抗呢！”

一旁的花姐有些不满起来，她从一开始对于蓝梦溪这“土豪”妹纸总是托大的说话风格，就不是太喜欢。

“好吧……要不小溪你先看看我们怎么训练的，待会儿我们训练完了，你再来试试！”

叶梦晨只好朝蓝梦溪无奈一笑。

蓝梦溪点了点头，倒是瞄了花姐一眼，心想，得瑟什么呢，本大小姐可是天才，你们会的这些训练，本天才看一眼就会了。

不过心里的话刚说完，她就傻眼了！

瞳孔瞪得是极大！

她看到花姐先是一个底线折返，跑到罚球线附近后，叶梦晨将球传给她，她不做调整，接球便投。

整个手臂弹射极为舒展！

“唰！”的一声！

球空心入网。

这还不算什么，下一幕，她不仅眼睛瞪得极大，连小嘴都惊讶的张开了。

花姐从左侧跑到右侧两分区，直接趴地上做了个俯卧撑，旋即站起身来的瞬间，叶梦晨又将球传给了花姐。

又是不做调整，直接出手。

又是“唰”的一声，空心入网！

“天呐……她是女人么？难道是女超人？”

蓝梦溪心里泛起了嘀咕，如果说折返跑之后投篮，她勉强还能做出来，可是俯卧撑这东西，别说做完投篮了，她连一个也做不了啊！

到了后面，她更是已经不敢再多说什么了。

绕跑后的下蹲，接球投篮……

折返后仰卧起坐之后，接球投篮……

四种类型，每种五组投篮，共计20颗球……

花姐一口气进了12个……引来满堂彩。

这还不算，随后训练的红姐、二条姐、思琪她们也都进行着同样的训练。