看着闵晨辉急吼吼的样子，萧邕证实了自己的想法，闵晨辉对自己断手不是看透了，还是很在意的；如果不抓紧给他炼制出这丹药，等到与同伴的战力差距越来越大，他过不了多久也许就会自暴自弃。长长地呼出一口气后，心里默念了一句“总算把这个心愿完成了”，他转身进屋，接着进入镇鼎。
再度将魂力等恢复到最佳后，开始炼制起他最期待的七级炼体丹。七级炼体丹，能使人的肌体达到武帝水准，在龙鸣大陆乃至龙啸大陆，就可以所向无敌；即使遇到一般的武帝打击，身体也不会受到严重伤害，完全就是人形兵器。
那位老者说要带自己正面和海兽战斗，现在没时间习练新的功法，也没可能在短短的时间内就把现有的功法领悟更上一个台阶，而魂龙是不能出现在众目睽睽之下的，镇鼎也不想暴露在外人面前，丹火对那些功力深厚的武皇境修士威胁不是很大，所以能展现等到东西并不多，战无不胜的几率不会很大；现在唯一能做的，就是利用这没怎么费力得来的药材，把自己的身体强大起来，把自己先炼成帝级身体，当做一件人形兵器。
一百零八味药材一一摆在身前，萧邕把每株药材都仔细检查一遍，去除根系上残留的些许泥土，辨别一下各种药材的具体年份，然后又闭目静心。有了老者的两株药材，七级炼体丹可以炼制两炉，但每炉只有一颗。自己需要一颗，萨利吾也需要一颗；萨利吾一直忠心耿耿地追随自己，把他的战力提起来，一直是自己心中所想。
在龙坤大陆时，萧邕就给了他炼体丹，使得他部分脱离了以前那种野蛮又摧残潜能的炼体模式；到现在，萨利吾的肌体强健程度不差于萧邕自己，原因是一路来，萧邕都在提供不同等级的炼体丹给他。
虽然萨利吾已经发誓跟随自己，且不会背叛，按理不用免费提供给他这样的资源，但萧邕还是觉得对自己身边的人要好一点，能帮助的话就要帮助，更何况现在已经有药材在前。至于二弟子庄牛，萧邕倒是没准备特意帮他收集药材，今后由他自己去找，自己要做的，只能是顺手而为，最多帮他炼制一下。
半盏茶时间后，萧邕睁开眼睛，两眼暴光；左手一挥，三十六种药材从地面飘起，急速飞到身前，五指成爪状，药材汇集拢来；右手一挥，另外三十六味药材飘向身前，右手五指成爪状，那三十六味药材迅速汇集成一团。
一声轻喝，魂力放出，左右两团药材快速旋转，越来越快；三十六息后，两团药材出现氤氲，慢慢地汇集成液滴。随着时间延长，液滴越来越大，颜色越来越深；药材越来越干枯，越来越灰暗。
三盏茶时间后，萧邕再次一声轻喝，已经成为粉末的药材飘向炼丹室角落，而两团拳头大的浓稠深绿色、深红色液体在快速旋转。
两手慢慢靠近，两团液体慢慢靠近。在两团液体接触时，萧邕再次发出轻喝，两团液体快速融为一体，颜色变成暗红。
慢慢地松开右手，深深地吸口气，萧邕脸上冒出了细汗珠。这是第一次提取与混合的过程，关系到药物有效成分的提取和药效保存以及产生多大的协同效应。按现在化学知识来讲，那是保证原材料的质量，减少药材浪费，促使第一步反应完全，少产生副反应。
这个过程不但要消耗灵力，也需要消耗魂力。但这只是相对简单的第一步，消耗的魂力和灵力不到一成和半成。
歇息一盏茶时间后，虽然左手还在操控液团快速旋转，但魂力稍有回升，紧绷的神经也有所放松。右手再次一挥，三十二味药材再次飘起，萧邕再次对其进行提取，这次出现的液团呈现出金色。
把暗红色液团和金色液团混合后，液团变成红褐色，体积也变成原来的两倍半。萧邕歇息了两盏茶时间后，再次伸出右手抓起三味药材进行提取，提取出一小团褐色液团。
把褐色液团融入开始的大液团后，萧邕歇息了一炷香时间。提取这三味药材所耗魂力比前三次加起来不遑多让，一次性消耗了近三成魂力，这就是冷炼的消耗。冷炼虽然对药效的破坏很小，但需要的魂力消耗却是很大，所以一般的炼丹修士不能冷炼，就是那些魂力比较强大炼丹大师，在独自面对一种丹药时，他们也不能保证其成功率。像七级炼体丹这三味药材，很少有武皇境炼丹师能独自提取的。
萧邕现在也有些信心不足。连续四次提炼，魂力已经只有五成稍多一点，开始有点魂力不足的头昏症状出现。那么大一片识海，需要庞大的魂力支撑，如果魂力低于四成，人就会感觉明显昏沉。