对宋天骄这个人，罗云说实话很无语，这个家伙是敌是友还没搞清楚，就近乎偷袭般，强行给罗云灌输龙族完整传承，就让他对宋天骄有了一些难以描述的情绪。
抛开两人身份暂且不说，就宋天骄那股子直爽和坦诚，罗云就没理由说对人还能有拉的下脸，而且人家都说了，给自己一个安定的环境修炼，自己正好需要消化传承。
因此上岛的事情，罗云也就不再计较了，接下来罗云就在宋天骄的小楼静室当中修炼。
这一次，罗云完全是修炼的龙族功法，为此他将之前未曾取出的那条五爪金龙都弄出来，方便自己领悟龙族的功法。
可是让罗云没想到的是，有了全部传承跟之前只拥有一部分传承完全不同，他只是修炼了不到一个时辰，他的体力就已经到达了极限。
要知道罗云如今的实力，可以说不似巨龙堪比巨龙，但是在修炼始祖龙传承的过程里，罗云依旧还是再度承受了肌肉崩解重组，肉身重新铸练的过程。
始祖龙一脉的传承，可以称得上狠厉凶残，让罗云进境急速但却身体负担极大，罗云硬凭着自身一股子蛮横劲，撑过一个时辰就彻底撑不下去了。
罗云浑身大汗淋漓，看着周身渗出粘稠腥臭黑乎乎的污渍，罗云长长喘了口气，停下了修炼，旋即默默按照之前自己获得藏金阁传承的功法，继续修炼。
藏金阁内获取得到的法诀，玄奥无比，每一字每一句，都透着一股子上古洪荒的气息，但是奇怪的是，这门功法竟然不需要罗云太花功夫去自行领悟。
罗云只需要默念口诀，身形就会自然而然摆出一个玄奥的姿势，继而体内气息就会自然而然的运转开来。
出乎罗云意料之外的，当罗云运转到第一重的时候，身体内的灵气骤然间如同失控了一般，自上而下猛然一泻而下。
这完全是出乎罗云意料之外的一次重击，当时就把罗云轰趴下了，而且是彻底轰趴下。
罗云的身体皮肤毛孔，在这一刻都被震荡开了，五脏六腑，骨骼经络乃至骨髓都被震得散架，老半天，罗云几乎连气都不知道怎么喘了，半天都没有呼吸。
但是等他深深将一口气吸入体内，顿然便只觉浑身一阵通透的舒畅，感觉从来没有这么好过。
来到这个世界，罗云尽管经历了几次洗筋伐脉，剔除不少体内浑浊的杂质，但自身本就先天不足，且后天修炼杂乱无章，几次洗筋伐脉，并没有完全将体内的杂质清空。
而眼前这一下重击，罗云体内杂质骤然消失了九成多，一瞬间罗云仿佛感觉眼前都变得比过往明亮许多，身体轻松许多，灵力运转起来，比之过往更加流畅。
更为让罗云惊喜的是，一直禁锢住他实力的封印，似乎也在刚刚那一瞬间化为乌有，罗云的实力骤然尽复，身体在这一瞬间不受控制的五心朝天。