无所事事的消磨了一段时光后，徐缭看着时间起身换了衣服出门，他有很多空闲的时间，推掉部分试镜让他过得非常轻松，恰恰是因为如此，他才不能把这些时间浪费。本来在这个时候的自己正好在经历刻苦的训练，重来一次可以免掉某些已经拥有的东西，不过身体还需要再锻炼。
应肃帮徐缭联系了一个健身教练，他不需要看起来很有威胁性的外表，可让肌肉的线条看起来更优美，身材也足够有料的话，就必须要有专业的教练指导。观众可不会乐意看到一个长着张好脸，底下却是软趴趴肉体的男星出现在镜头前，即便他们能包容，也不是明星懈怠的原因。
如果角色需要增肥或者是瘦弱，徐缭会根据角色的要求进行安排，不过日常健康的体魄非常重要，甚至可以改变人的气质。
在被教练打得晕头转向之前，徐缭一直很坚定的这么想着。
除了正常的健身计划之外，徐缭还报名了拳击，拳击能发泄压力，训练肌肉，还可以增强力量跟锻炼反应能力，赛场上看着笨重，事实上对灵敏有很高的要求。应肃对他的提议不置与否，只是叮嘱别打破相，明星主打就是这张脸，徐缭又不靠拳击混饭吃，这些健身教练收费高昂，心里自然比徐缭还要更有数些。
相应的费用换取相应的结果，上表演课、健身、添置衣物、保养自身，明星的收入看似巨大，事实上开销也是同样在不断扩充。所谓旱的旱死，涝的涝死，到哪里都是如此，甚至于在明星之中打肿脸充胖子的人要更多，因而不少人或多或少由于各种各样的原因都有欠下外债。
徐缭的健身教练是他后世的一位熟人，叫做关莫磊，最初当然没那么凑巧，打一开始应肃为他挑选的是另一位更有名些的教练，不过这位经纪人向来尊重艺人的选择，他的提议永远只是提议，而不会去干涉徐缭的选择，所以最后由着徐缭选择了名不经传的关莫磊。
关莫磊在这时候还只是一个小小的健身教练，不过徐缭知道这位之后会大放异彩，变成相当出名的武打明星，而且是业界里极有本事的动作指导。
上辈子徐缭跟他合作过几次，这一位要求非常严格，不过动作设计的往往很具有视觉效果，他深知怎样的打戏最具有观赏性跟力度，本人实力又够硬，尽管圈内绝大多数人不太喜欢他的脾气，不过面上仍是恭恭敬敬的。
要说关莫磊真跟他表现出来的脾气那样又臭又硬，徐缭不会相信，在娱乐圈这个地方再倔的人都会硬生生被抽精明了，要么吃教训改变，要么就被淘汰，几乎没有第三种。关莫磊之所以“耍大牌”，是因为他有本事，也有能力，且只对“不合作”的演员“耍大牌”。
关莫磊的脾气在做教练这会儿就有点初露端倪，徐缭就算全力以赴也未必对上这位大佬有什么还手之力，更别提他还分心了，所以几乎一下子就被打飞了出去。这又不是比赛，两人自然穿着护具，并不是那么疼，可徐缭仍是象征性的揉了揉胸口，抱怨道：“关哥，能不能小力点。”
这时候的关莫磊刚从巡场升上私人，徐缭是他的第一位客户，看起来有点不好意思，想了想，又干巴巴的说道：“训练的时候不要走神，我注意放轻点。”
尽管关莫磊已经尽力手下留情，徐缭还是没过上几招就被放倒在地，他们俩实战几乎都是打自由搏击，一旦倒地就不会再进攻，所以有好几次徐缭几乎就想直接躺在地上不起来了。通常这项活动放在最后面训练，关莫磊还奇怪过他是不是最近有接动作电影，不过娱乐圈里这种事不会互相询问，这是不成文的规定。
训练时间在一个小时到一个半小时之间，徐缭累得满身大汗，他把自带的毛巾打湿擦了擦汗液，坐在椅子上补充水分兼休息一段时间。
“你的未来远不止如此。”
应肃冷淡的声音仍旧回响在耳，徐缭觉得滑稽可笑，却又感觉到心里像是有什么东西在流淌，顺着血管延伸出无数的支流，控制这具躯体不断的回忆那天的那句话。
那我的未来该是什么样呢？
包里还有几颗糖，徐缭剥开糖纸塞进嘴里，湿毛巾掖走了额头上的热汗，他觉得自己活像桑拿房里刚出来没多久，本该昏昏沉沉，疲惫十足，思绪却又清晰无比的沉在了另一处。