“砰砰砰~”木叶的7号训练场上，响起一阵阵击打木桩的声音，那是小李正按照龙飞的指导进行体术修行，而他周围的其余小强正使用着各种器材锻炼着自己的身体素质。
距离刚刚接受龙飞指导的那一天，已经过去三个月了！如今除了雏田和小李，其余人的修炼也似模似样的，身上那充沛的气势显示着他们这三个月来的巨大进步！
龙飞看着这几个小家伙的身影，想起了三个月前的那一天，九人耗时五个小时才跑完了一千圈，小李和雏田是最先完成任务的，跑完之后也撑着膝盖不住的喘息着。
而过了半个小时，宁次他们几个男生才迟迟的到达终点，纷纷浑身无力的倒在地上，觉得这辈子就这么躺在这里算了，再也不愿意站起来了，仿佛仅仅是五个小时的时间，他们的双脚就将这辈子要走的路都跑完了一样。
天天和井野又过了半个小时才一步一挪的完成了一千圈，才刚挪到终点线，两女就双眼一翻，倒在地上昏迷不醒，直到在病床上躺了近一天才从极度的疲倦中苏醒过来。
那一天的经历，彻底的让宁次他们明白到，什么，才叫真正的地狱式训练，原来龙飞的训练，才能称为地狱式！还未真正开始，仅仅是热身，就将两个女生跑昏迷了！他们以前的指导老师给他们的地狱式训练，跟这比起来，简直就弱爆了啊！
但奇怪的是，尽管他们经历了如此刻骨铭心的热身训练，尽管心中不断的生出退缩的意思，但他们的身体却仿佛都不听使唤似的，第二天又拖着还未完全恢复的身体继续请求龙飞的指导。
而龙飞接下来的接下来的训练，才真正的让他们叫苦连天，却只能死咬着牙不肯放弃。什么俯卧撑，蛙跳，那些都只是基本的训练，真正的高强度训练根本就不是他们那见识短浅的脑袋能够想象得了的
跳上一棵树，简单吧？来，跳一千次吧！
引体向上，简单吗？来，一千次~
翻筋斗，简单不？来，翻一千个来看看~
各种千奇百怪的训练方式让这些家伙都摸不着头脑，每个看似简单的动作，一旦施加了数量，那可真不是一般人能受得了的。
第一个月的训练每天都让这些小家伙们欲生欲死，家里的父母都不明白发生了什么事，纷纷跑去问纲手，好在经过纲手的解释后，他们才终于放下心来，龙飞的大名他们可都听过啊！能够被他训练，虽然苦了点，但吃得苦中苦，方方为人上人，他们都很支持自己的孩子去龙飞那里训练！
直到第二个月开始，他们才终于适应了这种挑战人体极限的训练方法，总算不用每天都拖着麻木的躯壳回家了。
但龙飞的残忍却才刚刚开始而已，看到他们的身体适应了，立即就想出了更加高难度的动作让他们去做，数量竟然也翻倍了，于是，小强们就这么生活中水深火热之中，痛并快乐的提升着自己的实力。
如今三个月过去了，他们早已经对龙飞的训练方法麻木了，每天都机械的爬起床，然后来到这里机械的完成训练任务，然后再机械的爬回家休息。
当然，虽然这些训练将他们折磨得不成人形，但效果确实极好的！仅仅才三个月的时间而已，就让他们都成长到了精英中忍的实力，小李，雏田和宁次甚至已经接触到上忍的边缘，可以称之为特别上忍了。
由此可见，龙飞的训练效果有多么的强大！