我大吼一声，继续往前减速跑了有几十米，然后回过头来跑回到了王云翔的身边，撑着膝盖慢慢的弯下腰去，口干舌燥，肺部像是拉扯着的风箱似得，呼吸阵阵的干涸生疼！
这时候，庞子杰拿着一瓶水跑过来递给我，我拧开瓶盖仰起头喝着水，吴炳赫忽然跑过来在我旁边问了王云翔一句：“教练，杨砚跑了多少时间？”
安静的沉默。
我这才放下水瓶也朝着王云翔看过去，只见王云翔皱眉看了看秒表，又抬起头看了看我，忽然现出一个哭笑不得的表情举起秒表给吴炳赫看了一眼骂道：“你给我滚回去，瞧瞧你这个老学员，还不如人家一个新学员！”
吴炳赫张大了嘴，忽然转过头惊讶的转过头来看着我。
其他人也全都一脸震惊的看着我！
这时候，一向沉默寡言的史俊青忽然走过来说了一句：“按照杨砚的速度，应当只跑了三分多一点就跑完了1000米吧，教练？”
其他人顿时间发出了倒吸冷气的声音，不约而同的全都盯住了王云翔。
我不知道三分的概念是什么，但我觉得我自己可能跑得还不错，所以我这时候也盯着王云翔，等待着他的回答。
王云翔走过来看着我，忽然无奈的苦笑一下拍着我的肩膀道：“不错！好样的！你跑出了3分08秒的好成绩，虽然距离史俊青最快的3分02秒还有0.6秒的差距，但你的爆发力确实让我都觉得自愧不如，我向你道歉……”
我愣了愣，没想到王云翔竟然真的会向我道歉，而且还是在我没有超过史俊青的前提下！
但是我可能忽略了这个3分08秒的概念，因为其他人的表情，包括史俊青在内，都变得极其的诡异！
王云翔道歉后，接着又皱眉对我严肃的说道：“但是……虽然你跑出来的成绩不错，爆发力也比一般的运动员素质要好，但我希望你依旧能够认识到自己的错误！”
我有些皱眉。
王云翔看了我一眼，又看了看其他人，接着说了一个故事，他说他从前爆发力也很好，自以为只要刻苦的训练，不断的追求速度就能够成为像当代最伟大的长跑运动员格布雷塞拉西那样站到巅峰，但最终得到的下场就是，过于追求速度导致了他的韧带拉断，直接结束了长跑生涯。
讲完这个故事，王云翔的脸色有些复杂的说道：“比赛是追求速度的没有错，但长跑这项运动，更强调的绝非仅仅是速度，更重要的是节奏感和协调性，杨砚你要记住，我骂你是我的脾气不好，我确实有错，但绝非我训练的方式错了，如果你觉得我训练的方式错了，你可以申请换一个教练，我可以主动帮你申请……”
我再次愣住了！
如果说之前对王云翔还存在许多的怨气和不满的话，在这一刻我都变得全都释然了，也许当一个教练就是这样的吧？至少王云翔肯向我道歉，肯说自己的脾气不好，那这样的教练虽然苛刻一点，但又能差到哪里去呢？
想着我本来在这里也就是呆一个月而已，换教练没有任何意义，说不定换的人还没有王云翔这么好，那就无语了，于是我朝着王云翔摇了摇头说：“对不起教练，我也有错，是我太骄傲自满了，以后我会慢慢学习怎么长跑的！”
王云翔罕见的笑了一下，拍着我的肩膀激动说道：“不错，确实不错！跑出好成绩来这个不算什么，我们国家天赋优秀的运动员多得去了，但你这种性格挺像一个合格的运动员的，不服输，但也知道学习进步，相信我，只要你肯在一个月内下点苦功夫，你会比江城所有练长跑的人都更有机会，成就也肯定会远超于我的……”
我不由得笑了起来，王云翔这才让我归队，准备接下去的训练，而我转身归队的那一刻，看到史俊青盯着我微微皱了皱眉。
接下去的练习，我虽然依旧觉得自己的爆发力不错，却渐渐的开始尝试着按照王云翔的方法去跑，但王云翔又针对了我的体力给了我一条建议，他让我在跑1000米时，可以适当的提升前700米的速度，但不能一次性提升太多，一定要保留最大的爆发力在最后的300米。
按照王云翔的话来说，人类的体质是有极限的，1000米跑得最快的那个纪录就在那里，身为运动员不能想着一步登天，只有慢慢的提升，慢慢的进度，每0.1秒的提升，对于长跑来说都意味着是一大步的进步！
我渐渐开始理解了王云翔对于长跑的见解，正当我们停下来坐在田径场上修整一会的时候，忽然看到田径场外不远处传来了一阵慌乱的人声，好几个人都在飞快的朝着游泳馆那边跑去！
这时候王云翔拿起对讲机问了一句，不由得脸色大变着说了一句：“不好了，游泳馆那边出事了！有学员训练的时候溺水休克了，面临生命危险，你们停一下，我过去看看！”
第0211章 返生回气针 （第五更！）
，女神的私人医生
一听说游泳馆那边出人命了，大家哪里还呆得住，顿时间全都朝着那边跑了过去。
等我赶到的时候，体育中心的医护人员早就赶到了，正在给一个女学员做着按压胸部的复苏抢救，但是女学员看上去没有任何反应了，医生试探了一下呼吸和脉搏，眼神变得黯淡下去。
“打了急救电话没有？”医生说道，“我能做的都做了，现在没呼吸了，估计凶多吉少了。”
顿时间，场面一片肃穆。
我看到何婷脸色唰的一下变得惨白了，医生停下来，她急忙伏下身去给那个女学员做起了人工呼吸，做了几分钟，躺在地上的那个女学员依旧是没有丝毫的反应。
这时候，大家都猜出来估计是救不回来了。
何婷都伏在那个女学员身上嚎啕哭了起来。
我犹豫了一下，走过去对何婷说道：“何教练，让我试试！”
“你？”旁边站着的那个杨教练，也就是上次骂我的那个家伙直接板着脸朝我冷喝了一句，“上次溜到游泳馆来偷看何教练的不就是你吗，你给我滚远一点，现在都什么时候了，你竟然还想来占便宜？”
“你胡说什么？”我终于爆发着，抬起头朝着那个杨教练吼了一句。
王云翔教练还不知道我上次走错了的事情，眼看着我要和杨教练吵起来，他急忙跑出来说道：“都别吵了，你们两个有什么话也得出去说，不看看这什么场合啊？”
我对王云翔说道：“王教练，我想试试能不能救一下她！”
周围顿时出现了一片诧异之声。
王教练也哭笑不得看着我说了一句：“杨砚你就别添乱了，这种时候不是出风头的时候，体育中心的医生和何婷教练都有着丰富的抢救经验，难道你比他们还强？”
面对着众人的质疑和嘲笑。
我起身朝着刚才施救后放弃的那个医生说道：“这位医生，溺水如果休克的话，有时候是可以通过心肺复苏来抢救对方的生命的，但首先我们得知道这个女生溺水休克的原因，有些溺水是直接导致窒息而亡的，有些则是水进入了肺部导致死亡的，但我看这个女学员没有窒息死亡的四肢僵硬，手指抓拢的迹象，也没有肺部积水导致死亡的迹象……”
医生顿时惊疑医生盯着我嘀咕道：“咦……你倒是懂得挺多，但她虽然没有这些迹象，可是她的呼吸和脉搏都停了，至于具体休克或者死亡的原因，体育中心的医疗设备不够，得人民医院的人过来将她接到医院去才知道！”
我摇了摇头，表情凝重的说道：“溺水导致断气，寻常的施救方式如果没办法挽救的话，其实还有一种办法可以想，人的后背有魄户、神道、神堂、魂门、阳纲和意舍等几个穴位可以导致休克断气，如果让这些穴位通常，连接心腧和肺腧两个穴位的话，可以返生还气————”
医生眼神大亮，盯着我失声道：“这是中医的医理，你怎么懂得这个？”
这时候，周围的人才寂静下来，全都用震惊的眼神看着我，尤其是何婷，更是不等我回答，直接一把推开了其他人，拉着我的胳膊将我带到了躺在地上的那位女学员对我焦急的说道：“既然你说得出来，那你来试试……”
医生这时候才反应过来，现在是人命攸关的时刻，急忙点着头让我试一试！