看着爸妈高兴，蓝珂也就和他们约好，下次有机会国内各大著名景点再走一圈，蓝爸蓝妈虽然说不要蓝珂耽误训练，他们一把年纪，四十多岁快半百的人了，哪里需要她陪着旅游，不过到底还是高兴地，见女儿坚持这么说，也没再推辞，只说让她别耽误正事儿，为国争光要紧。
接下来，蓝珂自然就回到国家队继续训练，为亚锦赛做准备。
这个时候就要确定参加亚锦赛的大致名单了，不过在全运会之后，如果有发挥的很不错的运动员，到时候会进行微调。不过无论如何，蓝珂肯定是要去的，这不用说。
梁教练和她打了招呼，10月16日，也就是第十一届全运会，她肯定是会代表南川省队参赛的，这也算是在亚锦赛之前，国内最后一次预演。虽然国家级别的比赛奖励已经不多了，但蓝珂这次目的本来也是为所在省份夺金刷分，而不是获得卡片奖励。
很快时间到了，蓝珂飞往了东山省南济市参加开幕仪式。作为国内最大牌的运动员之一，她当然被组委会邀请出场，作为运动员代表进行宣誓。同时作为奥运接力冠军，世锦赛200米冠军，蓝珂还要去代表运动员点燃圣火。最后，她还是南川省队入场的扛旗手。
这些活儿集中在一个人身上，蓝珂还真有点忙不过来，她一个晚上光赶场了，比全心全意跑一场还累。也正是这时候，蓝珂才终于见到了梁教练，她之前一直在国家队，没空将之前莘庄拿到的光盘转交。
梁教练很高兴的接了过来，同时这蓝珂的抱怨是笑眯眯的，就说：“能者多劳嘛，小蓝年纪轻轻，别那么暮气沉沉的。少年意气，拿出来才好。”
蓝珂觉得她其实挺活泼的，只是大部分时候都是内心吐糟而已，没有表露出来。
莘庄的动静，作为南川省队的教练，梁教练当然不可能不知道，他还在打算怎么去弄一份。
上面的吃肉，怎么着也得给底下喝点汤吧。因为梁教练的性子，南川省队在上面其实不是印象最深的，距离京城远，田径总体实力也不是很强，不是出了个蓝珂，最多就排在国内中游，要是不开口的话，上面可未必记得他们，也不见得会给一份。
蓝珂这么做，倒是及时雨了，梁教练颇为感慨，说：“小蓝辛苦你了。”
“举手之劳。”蓝珂说，这里面的东西还有她一份，对她来说只是件小事。
来到南济之后，蓝珂还看到了她的老熟人，国际奥组委的主席罗格。他会在本次开幕式上作为特邀嘉宾镇场。
他在之前曾经为蓝珂在帝都奥运会上进行女子4x100米的颁奖。罗格看到蓝珂挺高兴的，他刚在国际奥林匹克委员会第121次大会上成功连任，任期延长至2013年，他表示很期待到时候蓝珂2012年在伦敦奥运会上的表现，到时候他很乐意为蓝珂颁奖。
田径比赛在全运会安排中是比赛靠后的，全运会时间是16日到28日，而18日才有第一场田径比赛，马拉松。之前世锦赛和蓝珂一道，并且顺利夺冠的公主白雪顺利参加比赛并且夺得了冠军，打响了一个开门红。剩下的比赛要在10月21日，才拉开序幕。
蓝珂在本次比赛报名了100米和200米，以及4x100米。
全运会是以各个省为单位进行比赛，蓝珂和南川省队的队友们除了赵琳以外毫无默契可言，但是她的实力，又让梁教练舍不得不让她上。最后只能说，尽力而为吧，掉棒就掉棒，这也是没办法的事儿。
国内除了蓝珂以外，其他100米跑的不错的几个，除了柳萍都是她的接力队友，人才少，那么但凡一个能用的都得抓住了。
王静已经退役，她不会参加。张瑶芳、方雅、何仪、邱妙她们几个人，又都不在一个省，就算分别跑接力，蓝珂实力在她们之上不少，能够抢出些优势来，再加上其他人水平差不多，不掉棒金牌都可以想一想，但是掉了结果自然不必提。
梁教练不是一个赌性大的人，相反他还挺稳的，不过这会显然决定要冒险了。
蓝珂也无所谓，她不打算在全国比赛上用卡片，尽力而为，4x100米接力是她唯一没把握的一项，但是也会全力以赴的。
最先开始的是女子100米，预赛在10月21日，复赛和决赛则在22日。其中半决赛时间为晚上18:00，而决赛时间则为20:00，正好间隔两个小时。要是在奥运或者世锦赛上，这个赛程或许得让蓝珂拍一张卡片，但这只是国内的比赛，蓝珂就无所谓了。
蓝珂预赛轻松度过，作为种子选手，她没有和认识的队友分在一组。即使没有用全力，蓝珂也跑了11.29，甩开了第八名足足一秒。这是在国内才会出现的奇特现象，目测以后随着蓝珂进步，还会出现的更频繁。
按年龄，蓝珂才十七岁半，参加成年人的比赛是别人“欺负”她，但是她现在已经是世界级运动员了，按成绩来说，是她欺负人。蓝珂现在都不好意思在场上久留，比完了就躲，免得她一出现，什么风头都抢完了。
第二天复赛，蓝珂仍然在划水，几乎就按照训练时候的状态跑过了终点，成绩最后为11.28，比之前快了0.01秒，也算是提升了，饶是如此，和她同一组的运动员，也是被她从开头就甩开了，只能眼睁睁看着蓝珂一骑绝尘，直接飞到了终点。
张瑶芳和方雅也报名了100米，但是半决赛她们还是没碰到一起，各领跑一组。
跑完之后，方雅松了一口气，说：“我可不想和你当对手。”
“决赛也是要碰到的。”张瑶芳摇了摇头，说。
“晚一点，那么我赢她的时间也多一点。”方雅说。
蓝珂和她们两唯一一次正式的比拼，就在2007的第六届城运会上，一晃差点时间就满两年了。那次凭借状态卡，蓝珂第一次参加成年人的比赛，就拿到了一个铜牌，很有纪念意义的一百米铜牌。
方雅说的赢她就是那次，之后她们没有再比过。这么一来，她面对蓝珂的胜场，足足保持了近两年了。
蓝珂跟她说：“我可是跟教练立了军令状的，不拿冠军，回去别进省队的大门。”
方雅撇嘴，说：“那位绝对不会介意你常驻国家队的。”
张瑶芳趁机挖起了墙角，她是东山省运动员，也算是东道主了，说：“要不要考虑换个籍贯？”
方雅说：“你可别被她骗了，不如考虑考虑江南省，山秀水丽，最为养人。”
张瑶芳凉凉的说：“最后还是得去国家队训练。”
“那怎么一样？好歹也能回去些日子？”
“那怎么不一样？”
两个人这下对视起来，仿佛有火花四溅。不过好像有点不对，蓝珂根本没答应“移民”呢。
蓝珂知道她们是开玩笑，摆了摆手，打岔说:“等会各凭本事吧。”
这下子，自然各自休息，等待接下来的比赛。
很快决赛开始了，除了她们三人，蓝珂还看到了柳萍。她也参赛了。
之前魔都比赛结束之后，王教练将柳萍征召到了国家队，蓝珂之前在国家队碰到过好几回，这次她是代表龙江省参加女子100米和200米的比赛。另外四个，算是各个省里面比较杰出的运动员，但是跟国家队的没法比，国家队征召的自然是国内最优秀的。
很快决赛时间到了。
蓝珂站在第四道冠军道上，向着场内观众挥手。
回应她的是响彻云霄、穿云裂石的呐喊，有的喊她的名字，有的喊冠军，此时已经转秋，天气渐凉，相比炎炎夏日，正是适合比赛的日子，可是这会，田径场仿佛变成了一个蒸笼，这些声音就像熊熊烈火，硬生生将温度拔高十余度。
蓝珂轻轻压手，做出了一个“嘘”的动作，田径场竟然诡异的出现了一瞬间的安静。
裁判赶紧说：“请大家克制情绪，不要影响运动员听令。”