早上天还未亮的时候，胖公主就起床了，没有叫醒自己的懒侍女，一个人穿好了短衫，蹬上薄靴，系上沙袋，轻手轻脚地出了飞来阁，沿着岛边的河滩跑起来，清晨的湖风很是凉爽，令人周身倍感畅快。
就这么跑着，夜色渐渐褪去，东方的水平面现出了鱼肚白，太阳的秃脑壳缓缓地冒出来，霞光染红了天和水，草尖叶梢，石棱沙窝，处处都浮着金。
金光与红霞的交汇处，远远地出现个人影，打着赤膊，迈着长腿，匀速地向着这厢跑来。
“燕小胖！”那厢欣喜地一声喝，加快了速度冲到面前，“你怎么也——哈哈！”
“早啊。”燕七脚步未停，仍然向着前跑，元昶转了个向跟在她身边，伸了胳膊用手乎拉她头顶的毛。
“哈哈哈，没想到这个时候还能遇见你！”元昶很有些兴奋，凌空翻了个跟头，落地后继续跑在燕七旁边，“你也晨练啊？”
“昂，减肥呢。”燕七道。
“减肥还起这么晚！我都已经绕着岛跑了两圈了！”元昶拍着自己的胸脯道。
御岛可是大得很，有些人都未必能走下一圈来。
“不如以后我们一起晨练吧！”元昶笑哈哈地用肘一撞燕七，“我监督你，顺便指导你怎么练才能减得下肉去，怎么样？”
“我怎么有不祥的预感。”燕七喘道。
“喂，我这可是为你好！”元昶哈哈笑着，“避暑假一结束，暂停了的综武赛就又要继续开赛了，咱们的第一个对手就是兰亭，那可是很有些实力的强队，你知道他们最擅长什么吗？就是跑！全队上下一个比一个能跑，整场比赛他们几乎都是在跑动中进行，不但速度快，而且耐力好，如果对手的脚力不行，根本就追不上他们，虽然你有箭，但对手的阵地却到处都是掩体，只要不停的跑动和走位，你在原地能射中他们的机率就会大大降低，所以最好就是一直靠跑动追着他们——你练不出一个好体力，到时候被人杀了可别哭！”
“……生死由命吧。”
“瞅你这点出息！不管，说好了，明儿早点出来，我在飞来阁下头等着你，你跟我一起练！”元昶坏笑着道，“不，从现在就开始，你跟着我，快点快点，跑这么慢怎么减肥？！跟上我！胳膊摆起来才能跑得快啊笨蛋！”
“……求放过……”燕七一路喘着一路被元昶呼喝着加快了速度，绕了半个岛时就已经快要扑街了，元昶只得允她停下来，看着这一小坨靠在树干上喘成了汪。
“歇一会儿就跟我一起做蛙跳、站马步、俯卧撑，我再教你打拳……”元昶给燕七做计划。
“我是女人啊大哥，练一身肌肉疙瘩出来还能要吗。”燕七吐血。
“咦？原来你是女人啊，我怎么没看出来？”元昶笑嘻嘻地低下肩来，探了头凑到燕七的眼前，假作仔细打量，“你叫我一声好哥哥听听。”
“……咱们还是一起做蛙跳吧。”
“……哼。”元昶伸手盖在燕七头顶上摇了摇，“算了，逗你的，你在旁边歇着吧，我要打拳了。”
“加油。”燕七继续靠树喘，元昶已是找了块平整的地面精神抖擞地练起拳来，那叫一个虎虎生风，那叫一个利落干净，腾挪跳转，勾铲挑压，动作漂亮得令人赏心悦目，力量强劲得让人心底生畏，而认真投入地练着拳的元昶，完全不见了平日那副熊孩子的中二模样，严眉肃目，沉稳刚健，仿佛一下子就长大了几岁。
然而一套拳结束，就又亮出一口白牙冲着燕七笑：“燕小胖，过来和我打。”
“你不要说乌犁语啊，我听不懂。”燕七拔脚就走。
“还想跑？”元昶嘻嘻哈哈地几步就追了上去，拎着燕七的后脖领儿把她给薅了回来，“我让你两只手一条腿总可以吧？”
“太少了，多让点吧。”燕七道。
“行，你说还让什么？”元昶自信满满。
“头皮以下都让了吧。”燕七道。
“……”
燕九少爷从窗口望见他姐灰头土脸地从外面回来的时候已经将近中午了，不用猜，这位准是遇着元昶那货了，掐算着他姐差不多沐浴完毕，这才慢吞吞地起身往那边去，进屋见他姐果然在那里拿着大巾子绞头发上的水，身上只穿了件薄荷绿的纱衫，满屋里还飘着股子香胰子的味道。
“瘦了几斤？”燕九少爷坐到窗前椅子上慢悠悠地问。
“姑娘腰比来御岛前细了半寸呢！”煮雨在旁边嘴快。
“来之前是多少？”燕九少爷似笑非笑地问。
“是……”煮雨刚要开口就被一只湿巴巴的小胖手糊住了嘴。
“别人的秘密不要知道太多，会被灭口的。”燕七道。
“你又不是别人。”燕九少爷微笑。
“听到你这么说我不知是该欣慰还是该防备。”
“别想太多，脑子会超负荷。”
“……”是说她智商不足以支撑更多的思考吗……
“实则游泳是个减肥的好法子。”燕九少爷看了他姐一眼。
“这个我也知道，只不过，”燕七一指身上，“穿得这么薄下水，被人看见我就要进猪笼了。”
“你想多了，只看身形，没人知道你是女人。”
“……还能不能聊天儿了。”
“御岛东边有一座环形山谷，”燕九少爷支起下巴慢吞吞地道，“四围山壁很有些奇特，远看就像一只水桶，崖壁陡直，谷中有一汪活水池……如果你想游，可以去那里。”
“你这是从哪儿打听来的？”燕七觉得她家小九越来越神通广大了。
“我看了岛志。”燕九少爷赏给他姐一记眼白，“那个地方应该不会有人去，因为山谷没有出入口。”
“……所以我呢？”
“难得住你么？”燕九少爷看着他姐。
他姐的本事很奇怪，不知何时练就的，也不知是在哪里练就的，更不知为什么要练，比如射箭，比如爬树，比如游水，比如攀岩。
她从来不提，他也从来不问，哪怕她是个妖怪，也照样和他骨肉相连，所以是人是妖又有什么区别，她是人他就当人，她是妖他就当妖。