第六六四章 顺便换个广告位(1 / 2)

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几位明星导师答应下来,蔡志杰便给大家排好了队形。不跳舞,只是原地踏步或者高抬腿的话,一间练习室里排十二个人还是能够排得开的。

蔡志杰一声令下,大家都跟着他做起了他的那个体能训练。

陈子薇敢跟建议肖遥跟蔡志杰两人单挑,让肖遥帮她们争取以后不做体能训练的福利,是因为今天早上肖遥带她们做的清醒活动就是做高抬腿运动。虽然只是做了两分钟,但她们几个累瘫的情况,肖遥却只是气喘,连腰都没弯一下,陈子薇对肖遥有着非常强的信心。

事实也证明了陈子薇的这种信心的确是非常正确的。

从一开始,肖遥就保持了跟蔡志杰相同的动作速率。蔡志杰在训练中途中还以指导其他人、拉着其他人继续的理由稍微停下来一会儿偷了会儿懒,肖遥那时也只是稍微放慢了一点儿动作的频率,并没有跟着停下来。当其他人都坚持不住停下来时,全场就只剩下了肖遥还能跟着蔡志杰的口令一起动作。

最后,这场训练还是变成了蔡志杰跟肖遥两人的PK。在四分钟左右之后,最终还是蔡志杰坚持不住先停了下来。

“你牛!”蔡志杰弯腰扶着膝盖大口喘了几口气,向肖遥伸出了大拇指道,“你这体能,简直就是个怪物。”

肖遥笑了笑,没有答话。

那年的慈善明星篮球赛,肖遥参加完训练课后还跟郭琪去练过空接扣篮的秘密武器。那次训练的时候,郭琪就给过肖遥一个评价,不说篮球技术和扣篮之类的,单论体能,肖遥也是职业运动员级别的。

“那当然了,我们学长本来就是个怪物!”肖遥没有说话,陈子薇却插嘴道。

“去,有你这么说话的么?”肖遥瞪了陈子薇一眼。

陈子薇低了低头,又看向蔡志杰道:“志杰老师,说好的啊,以后我们这组就不用做你这种体能训练了啊!”

“行,愿赌服输!”蔡志杰点了点头,“至少这一周的时间里,我不会再找你们做这个练习了。”他的这个训练也是为了节目效果而一时兴起想起来的,做不做的倒没有多大影响。

“放心,我们这一天三练的,她们的体能肯定不会退步!”肖遥笑道,“这一周里,陈子薇的体重要是还能增加,我认罚!”

“啊?”陈子薇惨叫道。

“哈哈~”几位老师都开心的笑了起来。

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