你想想你，如果你的肾不好，所体现的各一种疾病都会在，的身体各个部位都会提现，而且肾位处于腰，是全身的中心点，你发力的点，不管是哪里发力，都要由腰作为中点之时。”
“《黄帝内经》中有曰：肾藏精，精又分为先天之精与后天之精，先天之精要封藏，不可挥霍；后天之精可以补益，温补肾阳。从两个角度来补益我们的肾气。”
“《素问金匮真言论》说：“夫精者，生之本也。”肾所藏的精包括“先天之精”和“后天之精”。
前者是随父母的胚胎所带来的，它属于先天所生，后者则是指人出生以后，通过脾胃功能，将摄入的食物化成精气，并将精华部分藏在人体肾的部位。
肾为五脏六腑之本，《素问六节藏象论》说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”也就说，人一生所经历的生、老、病、死的阶段，其中各个阶段人体机能的生长与衰退，通常都是由肾精及肾气的盛衰所决定的。”
老大爷说了这么多，方旭都不由得为之侧目，没想到这个看似无赖，乡下运煤的老大爷不仅身怀绝技，而且学识却竟是这么的渊博。
不过，这老大爷可真的话真的能信吗？俗话说的好，不怕流氓，就怕流氓有文化，这个老大爷怎么看起来都像是一个有文化的无赖，蒙起人来还理论，一套一套。
算了吧，反正自己都已经拜他为师了，也不可能后悔了，就跟他学一下这个功法吧，反正这个功法还对肾好，肾对于男人来说是肯定重要的，能让肾更好，那更是求之不得。
只是方旭现在心中不免有点失落，因为他其实是很想学习老大爷的那些威风凛凛的绝技，可是没想到最后学下来的却是这一篇令人哭笑不得的擎天一柱功。
难道以后自己还要用下面那个东西去进攻吗？想想方旭就感觉有点不寒而栗。
“好啦，好啦，你不要再说了，说得我都有点头晕眼花，好，我就跟你学这功法就是了。”方旭无奈道。
那我，大爷听见方旭这样子说，瞬间大喜，然后说道：“好好，你可不许反悔呀，这门功法绝对比你想象的强大无比，只要你练成了以后，你就是天下无敌，多少美女为你为之倾倒。”
见方旭一点无奈，老大爷不再吹水，一本正经地道：“【擎天一柱功】旨在固本培元，修炼之后，肾气充足，所以能坚硬如铁啊！方小子，你不要被这些表象所迷惑，修炼武学，应该有辨虚破妄，直指本心的心境才行。”
这一番话，老大爷娓娓道来，便如一位武学大师，言谈举止间，斐然气度油然而生。
方旭不用的认真打量了这个老大爷，从一开始以为这个老大爷只是一个相对于像老顽童的老大爷，到后来的神秘出现，要求自己拜师的神秘人，到现在却又如此的有大宗师气派！
方旭想到，这个老大爷不管再怎么的无赖瞎闹，其实他也是真正有实力的人。其实自己之前看的都只是老大爷的生活态度，他真正的一面自己都还没有看过，自己做早下决定，认定老大爷就是那样的人，那么自己是不是太过于武断了呢？
看来自己还是太年轻了，靠着那个手表忽然崛起，只可是精力又没有那么多，以前大学所学来的察言观色，在这个社会里面也未必是对任何人都有用。
其实无论是怎么样，方旭都感觉到自己是需要提升的，不管是任何一方面，而且现在自己刚刚接触了这个世界的另外一面，以后，肯定有更多的挑战，还有更多的问题等着自己，自己如果不再提升自己的能力，那么很有可能自己，下一步，会掉入深渊之中。
听了老大爷说了那么多，老大爷要方旭就地打坐，然后闭目养神，大概过过了二三十分钟之后，老大爷声音忽然在方旭耳边响起。
“然而，这门【擎天一柱功】却又有不同，其功法主旨，究其本质，立意便在一个字——肾……将肾之精气散布全身，透达四肢百骸，贯通三焦，以达到三花聚顶之境界。”
听到老大爷说的话，方旭自动自然的把双手合十，抵在胸前，然后手忽然变换的速度非常快，在这胸前结了几个印。这些动作，方旭根本都没有感觉到，这是身体自动做出来的。其实方旭现在的状态，有点像醍醐灌顶。