步入社会前，有精力、有时间、没钱；
而立之年时，有精力、有钱、没时间；
步入晚年后，有时间、有钱、没精力。
曾几何时，有人在网上调侃，把这三个阶段当成人生最悲哀的三个阶段，而事实上，我们绝大多数人的人生轨迹就是这样。
年轻时，我们一门心思赚钱，可是……到底是我们赚了钱，还是钱赚了我们？
仁者见仁，智者见智。
穷人透支生命赚钱，富人花钱买健康。
不知从何时起，这句话成为了这个拜金、拼爹时代的真实写照。
清晨，当那些为了生存、为了日子过得更舒坦、为了活得更有尊严的人们开始一天的忙碌时，檀宫富人区一些富人们却是换上了运动衫，开始了晨练。
“东来哥，这……这个真的有用吗？”
檀宫富人区的一处小树林里，特地跟裴东来早起晨练的东方冷羽，按照裴东来的要求，蹲着马步，额头上尽是汗水不说，两条腿像是触电了一般，哆嗦不止。
“哥这身功夫可就是从蹲马步练起的，你说有用没用？”
裴东来之前打完了三套拳，本来在思索暗劲的奥妙，愕然听到东方冷羽的话，笑骂道。
“真的？我怎么觉得这和yy小说里写的差不多，很不靠谱啊？”
东方冷羽似是依然不相信，在他看来，蹲马步要能功夫高手的话，那也太容易了。
这一次，裴东来没有回答，而是脚下陡然发力，一个侧闪，右拳紧握，对准一棵拳头粗的树干，全力砸下！
“砰！”
伴随着一声闷响，裴东来的拳头狠狠地砸在了树干上，暗劲陡然爆发，只听“喀嚓”一声，树干断裂，轰然倒塌。
“呃……”
看到这一幕，东方冷羽的嘴巴张成了一个“o”形，想说什么，却是忽然觉得不知道该如何表达此时的心情，只是震惊地看着裴东来。
“靠谱不？”
裴东来收拳，笑着冲东方冷羽问道。
“东来哥，你简直太tmd牛掰了！”
东方冷羽满脸激动地看着裴东来，目光中充满了崇拜，他曾听柳玥说过裴东来功夫很厉害，却是没有想到厉害到了如此地步。
裴东来哭笑不得，在他看来，如果让东方冷羽见识瘸子的实力，恐怕会直接吓死过去。
“好了，今天蹲马步练习就到这里，接下来，我教你一套动作，你每天反复练习。”
裴东来见东方冷羽趁着说话的时间停止了蹲马步，心中明白东方冷羽也坚持不住了，并没有要求东方冷羽突破极限，而是打算将《引体术》教给东方冷羽。
“好！”
正如裴东来所想，东方冷羽确实坚持不下去了，此时听裴东来这么一说，乐得屁颠屁颠。
“看我手势！”
裴东来说着，做出《引体术》的起手式。