六人全部活骨完毕后，萧夜回到了自己的位置。
“咳咳......”感受着周围奇怪的气氛，萧夜轻轻的咳嗽了一下。
听到萧夜的咳嗽声，众人这才从这种暧昧的气氛中反应了过来。
“教官！教官！还有我啊！我还没被做过啊！”吴杰像个被抛弃的小媳妇一样幽怨的看着萧夜说道。
听到吴杰的话，刚刚缓过劲来的明星们和直播间的观众们再次陷入呆滞。
“这个语气.......”
“什么叫没被做过.......”
“看这一脸等待而又渴望被临幸的眼神，太污了！”
“老司机们都开始发车了？？”
“这个综艺节目的画风怎么感觉有点偏了啊.......”
.......
终于，在众人奇怪的眼光中，吴杰也领取到了属于自己的奖励。
吴杰毕竟是有过活骨经验的人，所以反应相对于其他人还是表现很好的，不过满脸陶醉的表情看的众人还是一脸黑线。
此时的明星们一个个精神焕发的站在一起，完全看不出像是吃苦受累经历了三天训练的人。
“感觉如何？”萧夜看着精神饱满的众人淡淡的说道。
“很好！”
“好极了！”
“谢谢教官！”
明星们纷纷表示自己的状态完全没有问题，简直能直接冲刺个三公里！
“教官，啥时候训练还能在换来这样一个奖励？？”吴杰还有些意犹未尽的说道。
萧夜看着充满希望的看着自己的众人微微一笑，说道：“今天下午最后的训练科目，有没有信心出色完成？”
“有！”
明星们虽然没有的到萧夜的肯定回答，不过对于下午最后的训练还是充满了信心的。
“很好，现在每个人面对一个沙袋，间隔一米！”
明星们迅速到位！看着这个架势心里都不由的冒出一个想法：看来又是马步冲拳的节奏啊！
不过被活骨的明星们此时不惧怕任何挑战！
吴杰：这些沙袋怕是还没见过跟他们一样大的拳头！
陆远：打沙袋就大沙袋，只要不让我打碎西瓜就行！
“想要打人，就要先学会挨打，这是永远不变的定律。”萧夜轻抚沙袋，淡淡的说道。
众明星毕竟平时关心自己的作品对于格斗方面的事情也都是一知半解，此时听着萧夜的话不禁有些困惑。
“报告！”
“讲。”
“为什么说打人要先学会挨打呢？金庸大大的武侠小说里还说过，天下武功唯快不破呢？”武侠小说迷沈月月提出了自己的看法。
“武侠小说毕竟是武侠小说。”萧夜淡淡的说道，话虽简练但是却直直的戳破了沈月月内心美好的武侠世界。
“哼！”沈月月不满的哼了一声盯着萧夜，看看萧夜还有什么话说。
“如果你的速度足够快但是威力不足不足以破开对方的防御，那你打再多下也是无用功，只可能到最后你慢慢力竭被别人抓到漏洞一击致命！”萧夜无视沈月月的不满继续说道：“同样，如果对方的攻击力很高但是你的防御力更高，那只要努力抗上几拳，抓住对方的攻击间隙进行反击，我们胜利的概率也是非常大的。”